TECHNIQUES
ET MÉTHODES
ATTENTION DANGER POUR
AMAZONE
Les cours d'équitation
en amazone payants ne peuvent être dispensés
que par des organismes agréés, et l'enseignant
doit avoir un diplôme spécifique cette enseignement
. Soit la personne compétente est bénévole
et a obtenu, après son 7ème galop amazone,
un Brevet Élémentaire de Monte en Amazone
(BEMA) - dans ce cas cette
personne ne pourra animer une séance amazone que
sous la responsabilité d'un enseignant diplômé,
soit il s'agit d'un enseignant titulaire du brevet élémentaire
d'équitation (BEES 1) qui possède en outre
un Certificat Élémentaire de Monte en Amazone
(CEMA).
Les prix prohibitifs appliqués par certains commerçants
: loueurs de chevaux, clubs hippiques, etc.qui pensent avoir
trouver une source de revenu supplémentaire dans
le fait de donner des cours d'équitation en amazone,
vous donne le droit de réclamer
avant de vous inscrire dans cet établissement que
l'on vous présente les diplômes requis
d'une part, et d'autre part si vous avez été
victime d'une personne non qualifiée de prévenir
le site en donnant les coordonnées ou la Commission
par l'intermédiaire d'Élisabeth Chasseloup
dont les coordonnés sont dans la chaîne amicale.
Vous êtes au nombre de 18 amazones à avoir
eu de sérieux ennuis (leçon à 250 F/H,
chute violente, chevaux non dressés) pour
agir et ne plus laisser faire n'importe quoi par n'importe
qui.
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Il y en a beaucoup et je ne veux pas
faire de la paraphrase ou de la simple copie. Donc je vous donne
l'essentiel de mon point de vue et la rubrique "vos questions,
mes réponses" servira à alimenter ce chapitre
avec les problèmes que vous rencontrerez, ce qui sera plus
positif et surtout efficace, c'est mon souhait.
Dans la littérature équestre,
on écrivait pour l'équitation en amazone que les aides
étaient les moyens pour:
1) faire comprendre sa volonté
au cheval
2) obtenir son obéissance
3) sentir ses réactions
4) le récompenser ou le châtier |
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La première aide serait la cravache
à droite pour remplacer la jambe droite et l'éperon
à gauche pour être plus efficace.
Cela se basait sur une équitation classique et traditionnelle.
De nos jours, la cravache (ou ce que je préfère, une
longue branche de coudrier) remplace dans la phase de dressage la
jambe droite. Pour ma part, j'accompagne toujours mes demandes de
la parole, ainsi j'éduque mon cheval à la voix. Étant
donné que c'est un cheval près du sang, il a horreur
des aides artificielles puisqu'il a une impulsion naturelle. L'éperon,
même tout petit, peut avoir des conséquences dramatiques
pour les débutantes, la jambe se trouvant plus haute, et
en cas de perte d'équilibre l'action première est
de planter l'éperon dans le ventre du cheval, ce qui ne fait
qu'aggraver la situation.
Donc mon premier conseil : travailler votre cheval à pied
et c'est valable aussi pour la monte à califourchon.
Parlez lui, établissez un dialogue. Pour les débutantes
dans ce domaine je conseillerai le livre de Véronique de
Saint Vaulry "Communiquer avec son cheval" excellent pour
commencer une nouvelle approche du dressage.
Pour les autres les cassettes vidéo "Mes secrets de
dressage" de Mario Luraschi sont de grande qualité,
et celle de Jean Marc Imbert est une
bible surtout pour les amazones je dirais, loin de la monte académique,
ces propos reposent sur des actes vécus et un très
très grand respect du cheval, De la
méthode à l'Art vous montre facilement avec
un vocabulaire à la portée de tous comment on fait
une éducation orale à un cheval (chose très
difficile) et c'est à vous de faire votre menu par la suite.

En amazone on peut galoper dans une descente
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comme on peut rester en selle sur un cheval qui se cabre.
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Pour ma part, El Gato fait le pas espagnol
juste en débutant avec une jambette demandée avec
la pointe de mon pied gauche et le mot "demande" ensuite
lorsqu'il a tendu sa jambe gauche, je mets mon poids d'un côté
puis de l'autre en disant "ta ta ta ..." je n'ai ni cravache
ni éperon. Un autre exemple pour le changement de pied au
galop, je le réussis jusqu'aux deux temps seulement, et bien
à pied, puis à califourchon et maintenant en fourches,
je demande le galop juste avec l'assiette sur le pied que je désire
et pour éviter de trop remuer, c'est avec l'ordre "yop
yop" que mon cheval change automatiquement de pied.
Mon cheval est un compagnon dont je ne vois
plus les défauts après 18 ans de vie commune ; mais
j'ai éduqué d'autres chevaux de la même manière
avec plus ou moins de temps selon leur envie de bien faire, mais
les résultats sont les mêmes, ils écoutent et
cherchent toujours à faire bien.

LA POSITION
(Merci à Amélie
de s'être prêtée au jeu pour faire les photos
de certains défauts les plus rencontrés en amazone)

En pantalon, tout ce voit,
dos cambré, jambe gauche trop en avant, les jupes ne sont
pas là pour camoufler les imperfections, on en a toutes,
le fait de le reconnaître est déjà une bonne
démarche, car il faut avouer dans notre discipline beaucoup
on la "grosse tête" et une belle tenue noire ou
rouge ne font pas de vous une amazone. Il faut faire la différence
entre être déguiser en amazone et monter en amazone,
l'amazone n'est pas une poupée en porcelaine, c'est une femme
aimant les chevaux, sportive et pouvant se déplacer avec
une selle à fourches aux trois allures, sauter un tronc (on
ne demande pas de passer un oxer de 1.30 m), sachant tenir son cheval
en public, et se perfectionner toujours et toujours.
La position de l'amazone à
cheval permet à la cavalière d'être tout à
fait à son aise et en équilibre afin de pouvoir pratiquer
l'éventail des disciplines équestres. Il est vrai
que les "selles à fourches" facilitent une bonne
position en plaçant naturellement la cavalière. La
position de l'amazone à cheval n'est tout à fait identique,
les jambes sont du même côté, une aura le talon
bas (à gauche) l'autre la pointe du pied vers le bas (à
droite) il faudra perdre beaucoup de réflexes de cavalière,
et serrer les genoux sur les fourches au galop n'est pas un défaut,
ce qu'il ne faut pas faire c'est se contracter sur les fourches
tout le temps que vous êtes en selle, car toute votre position
s'en trouvera perturbée et fausse.
La cavalière doit être
assise d'aplomb, le poids du corps également réparti
sur les deux fesses. Elle est assise sur la selle comme sur
une chaise, les hanches ainsi que les épaules
toujours parallèles aux épaules du cheval,
lorsqu'il est droit. Pour cela, il suffit de reculer légèrement
la hanche et l'épaule droites. L'amazone doit se rappeler
sans cesse qu'elle doit se tenir droite, en conservant sa souplesse.
Se pencher en avant est une faute, car cela compromet l'équilibre
de la cavalière, met le cheval sur les épaules, en
plus c'est laid. Comme à califourchon, le rein sera souple
et soutenu, la tête droite, dégagée des épaules
et le regard loin devant soi.

Les bras tombent normalement
le long du corps, coudes à demi pliés. Les mains,
placées à la hauteur du coude dans leur prolongement
devraient être peu écartées. Mais les fourches
gênent souvent les jeunes amazones ; les mains seront plus
hautes ou trop écartées, sinon elles tapent sur les
fourches ce sont des défauts sans graves conséquences
au départ à condition que la bouche du cheval reste
respectée. Si vous bougez trop, gardez des rênes ajustées
mais longues. La main droite tient la cravache en principe, elle
doit s'écarter pour garder un contact avec le cheval, la
gauche doit rester symétrique.

Jambes écartée, dos
rond
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on penche à gauche
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on penche toujours à gauche,
l'amazone est entraînée par le poids de ses
jambes, mauvaise position du fessier droit et certainement
du genou droit sur la fourche.
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Sur la selle, les deux jambes
sont placées à gauche : la jambe droite se ploie autour
de la fourche supérieure, le bas de jambe tombant naturellement
le long de l'épaule gauche du cheval, la pointe du pied vers
le bas. La jambe gauche ne fait que se poser sur l'étrier,
surtout ne mettez pas votre poids dessus. Je propose que les premières
minutes, vous ne chaussiez pas du tout l'étrier et restez
bien au pas. L'étrier est fixé de façon à
ce que la cuisse vienne se placer sous la fourche inférieure.
Comme pour la monte classique, la jambe gauche au contact, l'étrier
sera chaussé au tiers du pied, le talon bas. Attention votre
étrier, plus court qu'en monte classique, fera que votre
talon sera toujours sur le flanc du cheval ; donc si vous avez un
éperon soyez vigilante à ne pas blesser votre cheval.
L'étrier n'est qu'un repose-pied. Placez votre genou gauche
à une largeur de main environ de la corne inférieure
(selon les textes) mais tout le monde ne s'entend pas sur la façon
de tenir le pied. La jambe étant ployée sur la corne
fixe, le pied devrait tomber naturellement. Certains prétendent
qu'il doit être tenu levé et d'équerre, le talon
bas mais cette position est disgracieuse lorsqu'on est en longue
jupe.

Jambe droite trop
en avant en porte manteau
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jambe gauche trop
en avant, aucun contact avec le cheval
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jambe droite tordue,
contraction de l'amazone, bassin de travers, épaule
droite avancée.
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Cette position donne une parfaite
maîtrise du cheval et un bonne sécurité. Pour
la petite histoire, certains maîtres de manège au XIXème
siècle, montaient des chevaux réputés difficiles
avec des selles à fourches, le cheval se sentant moins serré
entre les jambes, se calmait plus rapidement ; il est bien évident
quand un cheval part comme un fou, c'est évident, le cavalier
pour rester en selle serre les jambes et c'est le cercle vicieux.
Ainsi le cavalier serre les fourches et reste en selle malgré
les rétivités. A la différence de l'équitation
à califourchon où pendant des heures, on vous a appris
à ne jamais serrer les genoux, là c'est le contraire,
dès qu'il y aura vitesse, galop, obstacle, on serre les genoux
sur les fourches, d'où au début quelques douleurs
au niveau du tendon "couturier". Le secret de la monte
en selle d'amazone est de s'asseoir juste sur le dessus de la selle
et non, comme on peut l'entendre dire par dérision, "à
côté de son cheval, pas du tout dessus". Il est
évidemment possible de commettre cette erreur si l'on ne
dispose pas d'une selle faite à sa mesure, et adaptée
au cheval, ce qui est encore plus important.
 |

Etre toujours décontracté,
et suivre son cheval naturellement.
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Le regard doit attirer votre cheval
dans la direction que vous désirez
|
Mon conseil : ayez une simple jupe large
et souple et n'hésitez pas à vous remettre à
califourchon si vous êtes trop fatiguée. J'ai commencé
en extérieur et en montagne donc toutes les descentes et
montées Hop ! je me remettais à califourchon pour
ne pas gêner mon cheval et pour ne pas pencher dans le sens
de la chute. Aujourd'hui encore devant une pente à 40%
, je descends ou je me remets à cheval classique, d'où
l'utilité d'avoir un caleçon fin mais opaque sous
la jupe. Certaines vont crier " honte à vous"
qu'elles viennent me suivre dans mes promenades, il faut voir
le côté pratique, tout le monde n'habite pas en Normandie
ou ne pratique pas que du manège. L'élégance
oui, mais la pratique et l'efficacité aussi

Talon gauche bas mais
éviter de sortir la pointe du pied.
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Gardez le sourire, on
pardonnera plus facilement l'erreur.
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Descendre en souplesse
en pliant les jambes. Amazone indépendante donc on
descend seule comme on se met seule en selle (voir chapitre
monter en amazone)
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Mon avis sur la mise
en selle de la nouvelle amazone est qu'il faut un minimum de pratique
à califourchon un galop 4-5 vous donnera de bonnes bases,
à vous par la suite d'évoluer soit pour la promenade
et des exercices style TREC sont tout indiqués et une très
bonne préparation. L'obstacle, je ne suis pas un fan de
CSO et CCE déjà de façon classique alors
dans ce domaine, je ne dirais que deux choses, 1 il existe des
sites sur les amazones classiques compétitions, examens,
stage voir l'ENE. Pour ma part, j'ai fait une fois un petit parcours
galop 7 en fourches, c'est pas mal mais je me contente de sauter
un tronc ou un fossé en sortie et j'en suis bien heureuse.
Par contre, je travaille pour faire des figures de haute école,
à pied en premier lieu puis à califourchon en utilisant
la voix comme à pied pour terminer le fin du fin en amazone.
Mais je vous rassure que de simples promenades peuvent apporter
toutes les joies de cette discipline, féminité,
complicité, efficacité et gaieté.
RAPPEL : les selles anciennes
étaient faites sur mesure, lorsqu'on en voit une
on est toujours surprise par la grande du siège.
Les gravures anciennes sont trompeuse, la mode était
aux rondes et si ces dames gardées le corset par
coquetterie et certain goût pour la torture, elles
avaient la cuisse ronde et une bonne assiette. Ceci n'est
pas une critique mais une réalité, que l'on
veut absolument passer sous silence, ce qui est ridicule
puisque suite à cela, les amazones actuelles rencontrent
certains problèmes de tenue en selle dont les origines
trouvent leur réponse dans l'histoire.
Les selles sur mesure sont très rares, et si comme
moi vous en avez une c'est parfait. Mais actuellement sur
le marché, vous avez de très bonnes selles
(demi-mesure) pour que le prix soit abordable par le plus
grand nombre d'entre nous. Longueur de la cuisse, plus largeur
du bassin etc. sont demandées, mais les fourches
ne sont pas toujours comme on aurait aimé les voir,
pourquoi ? parce que l'amazone de nos jours est menue, la
cuisse mince et donc un certain flottement malgré
la fourche bien fixée comme sur les anciens modèles,
combien d'entre nous avons rajouté un rembourrage
à cette fourche droite....
Vous aurez les mêmes problèmes
avec une selle ancienne car c'est vous qui allez vous adapter
à la selle et non comme il serait normal que ce soit,
la selle qui s'adapte à votre physique. La solution
serait d'essayer plusieurs selles mais avec les prix actuels
qui flambent et il faut le dire, qui ne sont pas forcément
justifiés même pour une Hermès, car
si celle-ci n'est pas à votre taille, elle sera aussi
mauvaise qu'une selle ordinaire, le nom et la qualité
du cuir sont un plus certes, mais il faut voir sur le cheval
et au galop où vous en êtes vraiment. L'équitation
en amazone demande qu'une seule chose parfaite, la selle.
Le cheval et vous même ne posent pas de problèmes
vous allez vous améliorer et votre cheval va s'adapter
à vos exigences, mais la selle, c'est un bel objet
non modulable. Contrairement aux selles à califourchon
où l'on peut d'accommoder de certains modèles,
mais une selle de dressage trop grande peut vous mettre
autant dans l'embarras qu'une selle à fourches trop
grande, car c'est le principale défaut que l'on rencontre.
Donc pour finir, soit vous manger plus et prenez de la cuisse,
soit vous essayez de trouver la perle rare, ou vous modifiez
ou faites modifier certaines parties dans la mesure du possible.
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Départ
au galop à juste... quand on est une amazone tranquille.
Le galop est une allure agréable quand le cheval,
bien cadencé, nous emmène en souplesse.
Je ne parle pas des "combats" pour aller plus
vite que le trot et qui se terminent par une allure peu
confortable, irrégulière... voire dangereuse
quand on est dans les fourches. Car on nous apprend à
"partir" sur le bon pied avec des aides qui
comprennent nos deux jambes entre autre. Et si on a qu'un
coté ?? En fait, comme nos chevaux sont tous très
sensibles à la manière de se tenir dans
la selle - notre assiette- ils sentent ce que nous voulons.
Encore faut-il le faire de manière claire. Rosa
demande que le haut du corps soit tourné vers l'extérieur
(quand on est en carrière), tout simplement;..
elle a raison bien sûr. Pas la peine de chercher
des contorsions avec les jambes: pousser son cheval en
avant et tourner son buste suffisent ! on est sur le bon
pied à tout les coups.
Forte de ces connaissances, je le fais à chaque
fois et j'apprécie le déclic qui en résulte:
Tara et Andalou sont habitués et partent aussitôt
qu'ils sentent mon buste qui se tourne. Heu, pas quand
je me promène au pas dans la colline quand même...
il faut aussi donner de l'impulsion avec l'autre jambe!
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